.png)
ברוכים הבאים הביתה
אם אתם כל כך רוצים לרקוד, לזוז ולנוע בחופשיות -
אבל קשה לכם לנשום עמוק, הגוף עייף, והרגש תקוע
הגעתם למקום הנכון.
כאן, דרך הגוף, נלמד יחד איך להקשיב לו באמת.
איך להפשיר את השריון, לשחרר את מה שלא שלנו,
ולהיזכר שוב בתנועה החופשית והחיה שבתוך הגוף שלנו-
דרך הגוף - בתנועה, במגע, בנשימה.
בואו נתחיל יחד תנועה
סדנת מבוא – בחזרה לגוף
מפגש עומק בן כמה שעות שבו נצלול אל הגוף דרך תנועה, מגע, נשימה והקשבה.
זה מקום להרגיש, לנשום, לפגוש נשים נוספות ולפתוח את הגוף בדרך רכה ובטוחה.
קורס עומק – דרך הגוף
תהליך אישי וקבוצתי של מספר מפגשים, שבו נלמד לעבוד עם הגוף ככלי לשחרור, ביטוי, ריפוי והתפתחות.בקורס נחקור את ארבעת היסודות – אדמה, מים, אש ואוויר –ונגלה איך כל יסוד חי בתוכנו דרך תנועה, מגע, נשימה וקול.
הדרכות במתנה ליצירת תנועה
סדרת הדרכות אונליין חינמיות שילמדו אותך תרגילים פשוטים לעוררות, שחרור ונשימה.מתאים לכל אדם שרוצה לחזור לתנועה וחיים, גם בלי ניסיון קודם.
מי אני?
היי, שמי דליה הרפז וכבר למעלה מ30 שנה אני לומדת, חוקרת ונעה בעולמות הריקוד, הטיפול והמגע ובוחנת את הדרכים בהן משתלבים שלושת התחומים הללו ויוצרים שפה של גוף ונפש.
במהלך לימודי הטיפול זכיתי בליווי של מורים שהיוו השראה גדולה עבורי, ביניהם מיכל קהת ציטרון וספי שריד ובלימודי התנועה זכיתי במורים נהדרים, שפתחו בפניי עולמות של תנועה ויצירה שכללו ריקוד בטן, פלדנקרייז, טכניקת ריליס ואימפרוביזציה ביניהם אורלי פורטל ונוספים.
למדתי לצלול פנימה אל מקום שבו נפגשים הרובדים הפיזיים, הרגשיים והמחשבתיים, שם דפוסים עולים, נראים ומשתחררים ומתגלה החופש האישי, הביטוי העצמי, השחרור והאלתור.
אני מרגישה שהנשימה מתרחבת בשילוב של מגע, תנועה וטיפול. זהו המרחב שתמיד היה בית בשבילי, והיום אני זוכה ליצור אותו גם עבור אחרים.
אני מזמינה אותך לזכור שלא צריך “להשתנות” כדי להיות חופשייה –
רק להסכים להרגיש.
הגוף שלך הוא שער, לא בית סוהר.
כשתקשיבו לו, תגלו שהוא כבר יודע את הדרך: איך לשחרר, איך לרפא, ואיך לרקוד את החיים במלואם.
נפגש על המזרן, באדמה, בתנועה,
ובמקום שבו את חוזרת אלייך – דרך הגוף.
בהמון אהבה,
דליה-דרך הגוף
